8款山药美食,增强冬日免疫力

2011年12月21日 08:40   来源：搜狐   

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　　沙棘夹山药

　　

　　材料:长山药、淮山、沙棘、南瓜、盐、橙汁、生粉各适量

　　做法:

　　1、长山药去皮，切成长条，拼摆成六角形，上笼蒸10分钟。

　　2、沙棘榨汁，南瓜蒸熟后榨汁备用。

　　3、将沙棘汁、南瓜汁、橙汁加盐调匀，浇在蒸好的长山药上，点缀盘饰即成。

（责任编辑：侯彦方）

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