8款煲粥打造冬日完美肌肤

2011年11月24日 09:08   来源：搜狐   

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　　红豆黑米粥

　　

　　材料:红豆，黑米，花生，红枣，红糖

　　做法：

　　1、将红豆洗净浸泡30分钟，黑米浸泡1个小时；

　　2、将花生红枣洗净，备用；

　　3、将红豆、花生、红枣、黑米放入锅中加水，用高压锅压半小时。

　　ps：注重品质的美眉可以用砂锅煲上一个钟，加入红糖，每个月喝上那么几天，保证皮肤美美的。

（责任编辑：侯彦方）

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