引爆味蕾的10款鱼肉大餐_中国经济网——国家经济门户

引爆味蕾的10款鱼肉大餐

2011年12月09日 08:51   来源:搜狐   

  酸辣小黄鱼

 

  原料:

  盐,胡椒粉,食用油,葱,姜,蒜,辣椒,八角,桂皮,豆瓣酱,西红柿,豆腐,黄花菜,藕,土豆,酒,小黄鱼

  做法:

  1.将小黄鱼去头和内脏,洗净。用盐和胡椒粉,食用油腌15分钟左右。

  2.将腌好的小黄鱼两面煎至金黄后盛出。

  3.锅中倒油,加入葱、姜、蒜、辣椒、八角、桂皮炒香。

  4.加入豆瓣酱炒香。

  5.锅中加水,放入西红柿碎煮开后,加入豆腐,黄花菜、藕、土豆片煮十分钟左右,加入煎好的小黄鱼,酒,盐煮开后即可。

(责任编辑:侯彦方)

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