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8款风味牛肉补充体力

2011年12月20日 08:46   来源:搜狐   

  板栗牛肉

  

  主料:牛肉250克,山慈姑100克,

  辅料:栗子(鲜)50克,

  调料:大葱10克,姜5克,料酒5克,酱油5克,盐2克,白砂糖5克,花生油10克

  做法:

  1.板栗、山慈菇去皮洗净,切块,山慈菇块入沸水中氽2至3分钟后取出。

  2.牛肉洗净,切块,与10克鲜橘皮一起放入铁锅中,加水同煮,待牛肉将熟时取出。

  3.取另一锅加花生油少许,入牛肉、山慈菇、板栗、姜末一起翻炒,再加入适量料酒、酱油、精盐、糖和汤,烧到肉酥,出锅即可。

(责任编辑:侯彦方)

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