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9款美肤靓汤 为您的肌肤注入活力

2011年11月29日 08:28   来源:搜狐   

  红糟羊肉

  主料:白糖、白萝卜、黄酒、姜、红糟、葱、淀粉、食盐、味精、清汤、花生油

  做法:

  1、原料处理 选用新鲜优质的羊肋条肉,洗净后切成长5 cm、宽3.3 cm的肉块。然后把羊肉放入沸水中,加入葱、姜,煮沸5 min左右,以除去血污和腥膻味,捞出后,放入清水中洗净,待用。将白萝卜洗净,切成大块,待用。

  2、先把花生油烧至七成热(200℃左右)时,再把羊肉块放入炸制,待表层微黄即可捞出,沥油后待用。

  3、糟制 先把葱、姜、红糟放入花生油中略微煸炒,然后放入羊肉块,加入黄酒、白糖、白萝卜进行煸炒,最后加入清汤、食盐、味精等,用大火烧开,然后改用小火烧煮0.5 h左右,烧至羊肉熟烂,拣去葱、姜、萝卜,最后用旺火加水淀粉勾芡,即为成品。

(责任编辑:侯彦方)

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