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8款养胃健脾滋补汤品hold住寒冷

2011年12月30日 08:41   来源:搜狐   

  山药煲鸡汤

  

  材料:鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精

  做法:

  1.鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段.

  2.将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净.

  3.重新盛水,烧开,放入鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,用小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味.


(责任编辑:侯彦方)

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