8款营养菜谱战胜流感

2011年11月22日 09:11   来源：搜狐   

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　　胡萝卜炒蛋

　　

　　材料:胡萝卜，葱，盐，鸡蛋

　　做法:

　　1、胡萝卜刨丝，葱切葱花。

　　2、鸡蛋加少许盐，打匀。

　　3、锅中放油，稍稍多一些，放入胡萝卜丝轻轻拌炒，这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。

　　4、将胡萝卜盛出，油一半盛出，一半留在锅中，放入鸡蛋液。

　　5、鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝，拌炒，撒葱花。

　　6、将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。

（责任编辑：侯彦方）

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