时值隆冬，畏寒怕冷的成人也大有人在，对于正在生长发育期免疫力远低于成人的宝宝来说，冬天将是考验宝宝身体素质的一道“坎”。那么，妈妈们应该如何让宝宝健康快乐的度过寒冬呢？为此，小编请到纽贝滋育儿专家给出了以下几点意见：
首先，要谨防常见病，在宝宝患病几率较大的冬季，哪几种疾病是最常见的呢?纽贝滋育儿专家提醒，感冒引起的百日咳是宝宝冬季最容易患上的疾病。但是各位妈妈不要过分担心，只要掌握了它的规律和预防的知识，就可以做到防患于未然了。但是切记小感冒不可忽视，如果宝宝有相应症状要及时处理或去医院就诊不要胡乱用药。纽贝滋羊奶粉奶粉中富含EGF(上皮细胞的生长和修复因子)，能够增强宝宝抵抗力、预防感冒。
其次，及时补充维生素。到了冬季，宝宝的户外活动相对减少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D，维生素C可提高人体对寒冷的适应能力，并且对血管具有良好的保护作用。所谓药补不如食补，因此，在冬天宝宝要多吃富含维生素的食物，饮食上冬季应以温热性的食品为主。如：苹果、梨、猕猴桃、猪肉、牛羊肉、鸡肉、鱼、虾等。另外，冬天的食物应以热食为主，以煲菜类、烩菜类、炖菜类，或汤菜等为佳。不宜给宝宝多吃生冷的食物。生冷的食物不易消化，容易伤及宝宝幼小的脾胃，脾胃虚寒的孩子更要注意，牛奶不耐受的宝宝可以食用纽贝滋的羊奶粉减少脾胃虚寒造成的腹泻症状。
纽贝滋育儿专家还提醒，妈妈们普遍认为给宝宝吃了钙片就不需要晒太阳了，这种想法是错误的，阳光可以促进钙的合成和吸收，紫外线也可以起到杀菌的作用，选择晴朗的天气出门晒太阳是大有裨益的。
在此，小编希望每个宝宝在妈妈的精心呵护下都能健健康康的度过寒冷的冬季，快乐成长每一天。
（责任编辑：侯彦方）