
“潮”男也是喝出来的
红茶帮你排水
在办公室,喝什么水也有讲究。常常在办公室喝咖啡、红茶的男士要注意了,咖啡、红茶都有利尿、排水肿作用,置身于冬天干燥的空调房,一定不要多喝,每天一杯就足够。
绿茶或者花草茶 是首选
相反的,绿茶或者花草茶才是首选,加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能从内润泽肌肤、并促进气血循环,让皮肤从内透出水润感来。
空调房间中不仅是要多喝水,也要让一天各个时段都有水分补充。要保持均衡的饮水量。大概半小时喝半杯水的频率比较合适,,长时间干渴、一下子灌下大量水都不利于肌肤补水。
(责任编辑:侯彦方)